Retraite yoga
Nous partagerons au cours de ce stage :
- des temps de pratique de yoga
- des temps de balades et/ ou des temps de repos dans les différents espaces intérieurs et extérieurs ,
- des temps d'échange et de convivialité autour des repas végétariens proposés sur place,un temps d'échange autour des tips ayurvédiques pour prendre soin de soi au quotidien